Таблетка женской верности

Снег, ветер и морозы до –20°С — еще повторятся этой зимой. Подходящая погодка, чтобы переохладиться и превратиться в «снеговика». Сегодня расскажем об ошибках, которые могут привести к перемерзанию.

«Не читай в темноте — испортишь глаза» — большинство из нас с детства помнят это грозное родительское предупреждение. Как и постулат о том, что самая полезная «подкормка» для глаз — морковь. Оказывается, и то и другое неверно, да и вообще многие наши представления о том, что полезно и вредно для зрения, являются ошибочными.

Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.

Кожа обветрилась и покрылась трещинками, волосы выглядят тусклыми и сухими, а о лишних килограммах и говорить нечего... Да, новогодние праздники и морозная погода неизбежно вносят неприятные корректировки в нашу внешность, но при наличии смекалки и терпения от всего это можно избавиться. Причём не тратя непомерных сумм на посещение спортзалов и СПА-салонов, закупку диетических продуктов, элитную косметику и т. п. Вот восемь простых и незатратных способов вернуть себе красоту.

Измеряется ли женское счастье количеством сексуальных партнеров? И сколько их, этих самых партнеров, необходимо женщине, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы?

С нынешнего года введен новый порядок расчета выплат по больничным, в том числе и для женщин, уходящих в декретный отпуск. Если будущая мама имела стабильную работу и высокий заработок, изменения особого значения не имеют – размер пособия останется примерно таким же, как если бы рассчитывался по старым правилам. Но если за два последних года женщина какое-то время не работала или потеряла в зарплате, это скажется и на выплатах – они уменьшатся.

Если человек, у которого больные почки, налегает на мясные изделия, то может пострадать сердце – к такому выводу пришли ученые Университета Индианы (США). Специалисты объясняют это просто: когда работа мочевыводящей системы нарушена, фосфор, содержащийся в белке, плохо выводится из организма. А при избытке этого элемента страдает сердечная мышца.

Получить помощь врачей по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) с начала этого года можно в любом регионе, вне зависимости от места постоянной регистрации и получения документа.

19 января православные христиане празднуют Крещение. Рано утром в этот день принято святить воду. Считается, что на Крещение она приобретает целебные свойства и сохраняет их на протяжении года. Также с этим днем связана еще одна традиция: в старину, накануне Йордана, во льду вырубали большой крест и устанавливали его вертикально рядом с лункой.

Если школьник, вернувшись домой, немного поспит, он лучше усвоит информацию, полученную в классе, и быстрее выполнит домашнее задание.

Семейная жизнь провоцирует набор веса у женщин. Согласно статистике, 5 из 10 женщин за первый год брака набирают 10 кг веса! К таким выводам пришли британские диетологи, наблюдавшие за жизнью 4000 новобрачных.

Совместная команда ученых из Колумбийского и Йельского университетов (США) в ходе исследований выяснила, почему мужчины становятся алкоголиками более чем в два раза чаще, чем женщины. Оказалось, что в развитии пристрастия к спиртным напиткам ключевую роль играет дофамин – нейромедиатор, отвечающий за настроение, удовольствие и мотивацию человека.

Американские ученые провели исследование, представляющее жесткое и недвусмысленное предупреждение курильщикам. Согласно докладу, опубликованному в Chemical Research in Toxicology, после первых затяжек сигаретой в организме человека почти сразу образуются вещества, вызывающие раковые заболевания.

В то время когда в Курске фиксируются первые случаи заболевания гриппом, многие начинают поиски очередных средств защиты от заболеваний. Но не всегда традиционные средства оказываются эффективными, и потому приходит черед взять на вооружение достижения и народной медицины. В частности, в качестве профилактики использовать – сало.

Зимой люди чаще страдают простудными заболеваниями, чувствуют упадок сил. Как правило, на приеме у врача такой человек услышит: нужно укрепить иммунитет. И для этого необязательно принимать лекарственные препараты. Специалисты советуют: чтобы организм легче адаптировался к изменениям погоды, в холодное время необходимо более плотно завтракать, желательно с горячим, на обед есть суп, а ужин можно оставлять без изменений.

Веселые новогодние праздники закончились, оставляя нам грустные последствия — парочку лишних кило, складки на животе и бедрах, прыщики на коже, а также тяжесть и покалывания в боку. Это наши органы ЖКТ сигнализируют о том, что они «устали» и пора прекращать травить их миксом из мяса, салатов, майонеза и шампанского и привести себя в порядок. Если этого не сделать вовремя, вы рискуете получить неприятную болячку органов пищеварения — гастрит, панкреатит, холецистит или колит.

Разработанные специалистами правила здорового питания гласят: «Пищу надо тщательно пережевывать». Это важно для тех, кто хочет похудеть и надолго сохранить желудок здоровым.

Одним из самых грозных проявлений рака является появление метастазов: раковые клетки попадают в другие части организма, где образуются новые опухоли. Ученые сделали открытие, которое позволит бороться с образованием метастазов.

Врачи предостерегают: переохлаждение и перегрев ребенка одинаково опасны для здоровья. Поэтому одевайте ребенка так, как одеваетесь вы сами.

В преддверии очередной вспышки заболеваемости гриппом мы решили разобраться, какие из народных методов борьбы с ним эффективны. В этом помогли иммунолог Олег Назар и врач-фтизиатр Инна Клименко.